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关于太极拳培训的预通知
2016-06-28 10:08   审核人:

我校退休教师邓一琳计划帅其团队进行2016年度太极拳培训活动。

一、时间:2016年8月份。

二、地点:新乡学院第二餐厅南小广场。

具体时间安排:

早6:25--6:40热身13功法练习。

早6:40--7:03太极基本功六式练习。

早7:04--7:34八十五式太极拳练习。

早7:40--8:10邓老师讲太极拳课。

早8:10--8:30邓老师助手辅导。

三、具体授课内容:

第一天:热身13功法

第二天:太极基本功六式之1.2式

第三天:太极基本功六式之3.4式

第四天:太极基本功六式之5.6式

第五天:开始教授杨式太极拳85式。每天一至两个式子。共38个式子。

太极拳的养生健身功效已得到世界共识。欢迎各界人士前来学习,交流,切磋。

新乡学院离退休职工工作处

2016年6月28日

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